例えば、風邪をひいた時に服用する葛根湯の場合、葛根（クズの根）、芍薬、シナモン、生姜、ナツメなど身近な食品が用いられています。

青果コーナーにもある生薬の材料

　スーパーの青果コーナーを見てもいろいろあります。山芋（効果：強精、強壮）、レンコン（効果：健胃整腸）、菊の花（効果：鎮静、眼疾改善）、ウド（効果：発汗、鎮静）、らっきょう（効果：排膿、鎮痛）、赤しそ（効果：気の巡りをよくする）、生姜（効果：健胃、鎮嘔）、白ネギ（効果：発汗、利尿）、あんず（効果：種が鎮咳、鎮痛）、みかん（効果：皮が健胃、鎮咳）、ゴマ（効果：滋養強壮）、あずき（効果：解毒、利尿、便通をよくする）などが生薬の素材になり得ます。

　また、玄米（効果：滋養清涼）、小麦（効果：強壮、消炎、鎮痛）、牡蠣（効果：鎮静、強壮、健胃）、はちみつ（効果：強壮、緩和）、緑茶（効果：中枢興奮、瀉熱）、ハトムギ（効果：利尿、消炎、鎮痛）なども漢方薬の中で用いられています。

こんなものも漢方薬

　変わったところでは、桜の木の樹皮（効果：解毒、消炎、鎮咳）、竹の節（効果：鎮咳、鎮静）、石膏（効果：鎮静、解熱、消炎）、セミの抜け殻（効果：解毒）、米の麹（効果：滋養強壮、消化促進）、山椒（効果：腹痛を治しガスの排泄を促す）、モクズガニ（効果：滋養強壮、化膿抑制）、クチナシ（効果：鎮痛、瀉下、利胆）、柿の蔕（効果：しゃっくりの予防）、ごぼうの種（効果：消炎、解熱）、紅花（効果：血液を清浄にする）、よもぎ（効果：止血、強壮、補血）、朝顔の種（効果：利尿、瀉下）、たんぽぽの根（効果：健胃、利尿、母乳の出を良くする）などが用いられます。

昔の人の知恵

　また、古い文献では、童子（わらし）の小便、苔むした古い瓦の残骸、サツマゴキブリのメス、水蛭（すいしつ：血を吸うヒル）などを用いたとの記録があります。

　サツマゴキブリのメスは□虫（しゃちゅう：□は庶の下に虫）と呼ばれて重宝され、大黄□虫丸（だいおうしゃちゅうがん）という丸薬として、強い駆オ血剤（血の巡りを良くする薬）として用いられていました。水蛭も強力な駆オ血剤（血の巡りを良くする薬）として用いられていました。

　何でも薬として応用し利用してしまう昔の人の知恵には、不思議な魅力があります。